전체 글78 매월 마지막 주말 "여행이 있는 주말" 캠페인 8월 25일부터 매월 마지막 주말에 '여행이 있는 주말' 캠페인을 시작한다고 해요! 문화체육관광부와 한국관광공사가 국내 여행을 권장하고 이를 통해 내수를 활성화하기 위한 목적으로 추진되었다고 합니다. ∨ 캠페인 추진 계획 ① 8월 25일(금)부터 11월 30일(목)까지 야놀자, 여기어때 어플을 통해 1만원 이상의 레저스포츠 체험 상품을 구입할 경우 5,000원 할인권 제공 ② 매월 마지막 금·토·일 1만 원 할인권 제공 ③ 8월 25일(금)부터 매월 마지막 금·토·일 카모아앱 또는 T맵을 통해 렌터카 예약할 경우 10% 할인 ④ 9월 반려동물 공간대여 상품 할인 매월 마지막 주말, 테마별 여행 프로그램 이용 : '여행이 있는 주말 열차' 운영을 통해 지역축제, 야간관광, 반려동물 동반여행 등 ⑤ 9월 중.. 2023. 8. 24. 스트레스! 건강한 식습관으로 이겨내요 ∨ 스트레스란! 물리적, 정신적으로 외부로부터 힘이 더해지고 있는 상태를 말합니다. "모든 병의 근원은 '스트레스'다" 라고 할 정도로 스트레스의 위험도에 대해서는 다들 알고 계시죠? 스트레스는 합병증과 부정맥 등 심혈관 질환의 원인이 되기도 합니다. 그리고 스트레스 받으면 보통 음주를 하고, 흡연을 하고, 고열량 식품을 섭취하는 등의 행동양상이 보이는데요, 이것들은 바로 2차적인 문제를 일으켜 우리의 몸을 건강하지 않은 상태로 만들죠. 스트레스를 해소하는 방법으로 가장 쉬운 방법은 '음식' 이라고 해요. 그것도 맵고 짠 자극적인 음식들을 찾게 되죠. 매운 음식이 혀에 닿아 통각을 자극하면 뇌에서는 통증을 줄이기 위해 교감신경을 활성화하고 아드레날린과 엔도르핀 분비를 촉진시켜 일시적으로 스트레스가 완화된.. 2023. 8. 22. 오늘의 건강, 몸살감기와 비슷해요!대상포진 조심! 말복이 지났지만 그래도 아직까지 꾸준히 너무 덥죠 이런 날들이 지속되면서 면역력이 저하되어 많은 질병에 노출되는 분들도 많은 것 같아요. 가장 노출되기 쉬운 질환 중하나는 몸살감기인데요, '대상포진'은 몸살감기 증상과 비슷해서 그냥 방치해 두다가 치료 시기를 놓치게 되는 경우도 많다고 하더라구요. 그래서 오늘은 '대상포진'에 대해 포스팅 해볼까해요! ① 대상포진이란 ∨ 헤르페스 바이러스의 일종인 수두-대상포진 바이러스에 의해 감염되는 바이러스성 피부질환 ∨ 소아기에 수두를 일으키는 수두-대상포진 바이러스가 잠복해있다가 면역력 저하 시 다시 활성화하는 질환 ∨ 보통 노인성 질환으로 알고 있지만, 나이가 어린 사람에게도 발병함(면역력 저하 원인) ② 증상 ∨ 주로 허리둘레 부근의 신경줄기를 타고 발생한다고 .. 2023. 8. 21. 쉬는부부, 생각보다 굉장히 유익한 프로그램! 쉬는부부 보시나요? 한 마디로 부부관계를 쉬고 있는 부부를 쉬는 부부라고 표현했고, 부부관계 솔루션을 제안하고 많은 부부들의 공감을 얻고 있는 신개념 토크쇼에요! 현재 MBN, K-STAR에 편성되서 매주 월요일 10시 10분에 방영되고 있습니다! 그리고 넷플릭스에서 스트리밍중이라 저는 넷플릭스에서 꼬박꼬박 챙겨보고 있어요. 처음에는 '이런 소재로 프로그램을 편성하다니...!!!' 라고 놀랐지만 아주 유익한 프로그램인 것 같아요 '_' 현재 9회까지 방영됐는데 8회에 '박소영 소장'의 성교육이 진행되었죠. 가장 공감이 되었던 회차였던 것 같아요. 박소영 소장이 얘기하는 쉬는 부부의 원인 3가지! ① 심인성 성 기능 장애 심인성 성 기능 장애에는 발기부전, 조루, 지루, 성교통, 질경련, 수행불안 등이 포.. 2023. 8. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 20 다음
